Archives mensuelles : octobre 2012

Plan Novembre 2012

Ce plan mensuel débutera sous une météo fraiche et peut être légèrement ventée. Mais si tout va bien, ce sera le cadet de vos soucis dés que vous aurez entamé la séance de développement musculaire concoctée par nos sachants.

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La saison 2012-2013 : un grand cru pour nos athlètes ?

Depuis la reprise les athlètes de LAE sont présents sur toutes les courses locales et même au-delà avec de très bons résultats sur tous les profils et toutes les surfaces :

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Les courses des Volcans

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Sur les chapeaux de roues

Profitant de la dynamique des années précédentes, la nouvelle saison a pu débuter sur un rythme élevé à l’entrainement comme en compétitions :

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Test VMA du 06 Octobre

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